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健康診断

2009.07.31(14:41) 128

健康診断を受けて1ヶ月。
結果が届きましたドキドキ

えっと、問題なかったです。
でも・・・体重の増え方が大きかったので気をつけましょうとのことです恥ずかしいですう
体重は家でも計測できますからね・・・わかっていました。

去年と比べて、運動量なんてそう違いはないと思います。 これといった運動なんてしてないけどね
やはり、断乳後のアルコール摂取量が格段に増えたせいでしょうか?
う~ん・・・

まだ仕事をしていた頃は、毎日適量のビールビールジョッキを頂いていましたが、
体重はいい感じにキープしていました。
多分、今以上に歩いていたからだと思います。

独身のころ、駅から徒歩1分のところに住んでいた2年間は
ちょっと体重が多かったと思います。
こっちに引越してきて、小田原駅まで15分近く歩くようになって
もとに戻りました。

そして今、歩く時間が格段に減っています。
ヤバイです。
子供を連れて歩いても、時間ばかりくってしまって、距離が稼げません。
マジ、ヤバイです。

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ともきっちゃんち


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コメント
問題なくてよかったです。

だんだん健康のことが妙に気になるお年頃です。
はい、アルコール太りには気をつけます。
・・・ってそんなに飲まないですけど。
【2009/08/01 01:41】 | まさみん #NetAmKeg | [edit]
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